마루후지산 글루텐 프리 시라타키 국수 180g

건강하고 다채로운 맛으로 전통적인 면을 대체할 수 있는 마루후지 시라타키 면을 만나보세요. 글루코만난이 함유된 곤약 뿌리에서 추출한 곤약 가루로 만든 이 면은 칼로리가 거의 없고 수용성 식이섬유가 풍부합니다. 마루후지 시라타키 면은 담백한 맛으로 소스와 향신료의 향을 잘 흡수합니다.

100g당 영양성분:

에너지 값: 7kcal / 29kJ

탄수화물: 3g - 그중 당류: 0g

지방: 0g - 포화지방산: 0g

소금: 5mg

재료:

곤약 뿌리, 산도 조절제(E526)

조리 방법: 데리야끼 소스에 야채를 곁들인 시라타키

재료:

• 마루후지 시라타키면 180g
• 당근 1개를 얇게 채 썰어주세요.
• 빨간 피망 1개를 얇게 채 썰어주세요.
• 브로콜리 100g을 작은 송이로 자른 것
• 데리야끼 소스 2큰술
• 올리브 오일 1큰술
• 장식용 참깨
• 고명으로 사용할 얇게 썬 파

준비 방법:

1. 포장지에 적힌 설명에 따라 곤약면을 헹궈 물기를 빼주세요.
2. 팬에 올리브유를 두르고 당근, 피망, 브로콜리를 넣고 가끔씩 저어가며 채소가 부드러워지지만 약간 아삭한 식감이 남아있을 때까지 볶습니다.
3. 야채에 곤약면과 데리야끼 소스를 넣고 잘 섞어주세요. 중불에서 면에 소스가 골고루 스며들 때까지 익혀주세요.
4. 접시에 음식을 담고 참깨와 파를 뿌려 장식합니다.

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