O'Food의 런천미트 340g

대상의 340g 캔 런천미트는 어떤 요리에도 활용도가 높은 실용적인 식재료입니다. 간편한 간식, 든든한 아침 식사, 또는 좋아하는 요리에 단백질을 더하는 용도로도 안성맞춤입니다. 풍부한 풍미와 부드러운 식감이 특징인 이 고품질 통조림 고기는 샌드위치, 샐러드 등 다양한 요리에 활용하기 좋습니다. 간편하게 개봉하여 바로 사용할 수 있어 맛있고 영양 가득한 식사를 빠르게 준비할 수 있습니다.

100g당 영양성분:

열량: 299kcal/1237kJ, 지방 함량: 27g (포화지방: 10g), 탄수화물: 0g (당류: 0g), 단백질: 14g, 나트륨: 2.5g

재료:

돼지고기, 물, 소금, 설탕, 안정제(트리폴리인산나트륨/E451), 향미증진제(글루탐산나트륨/E621), 양파분말, 향신료추출물(회향, 양파, 러비지, 후추), 산화방지제(아스코르브산나트륨/E301), 보존료(아질산나트륨/E250)

조리 방법 (런치미트 샌드위치)

재료:

• 대상 런천미트 통조림 1개 (340g)
• 빵 4조각
• 상추 잎 2장
• 치즈 2조각
• 마요네즈 2작은술
• 토마토 1개, 슬라이스
• 선택 사항: 겨자, 피클

지침:

1. 준비:

런천미트 통조림을 열고 고기를 꺼내어 균일한 크기로 썰어주세요.

2. 프라이:

-중불로 팬을 달군 후, 런천미트 슬라이스를 양면이 살짝 갈색이 될 때까지 볶습니다.

3. 빵을 준비하세요:

- 더 바삭하게 드시고 싶다면 빵 조각을 살짝 구워주세요.

4. 샌드위치를 ​​조립하세요:

식빵 두 조각에 마요네즈를 바릅니다. 각 조각 위에 양상추 잎을 한 장씩 올리고, 그 위에 햄, 치즈, 토마토 슬라이스를 차례로 얹습니다. 취향에 따라 머스터드나 피클 등의 다른 재료를 추가해도 좋습니다.

5. 담아서 맛있게 드세요:

속을 채운 빵 조각 위에 나머지 빵 조각을 덮어줍니다. 샌드위치를 ​​대각선으로 잘라 즉시 서빙하세요.

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